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O que devo levar na lancheira do meu filho?

  As aulas começando, surgem as dúvidas sobre o que levar na lancheira do seu filho(a). O lanche da criança deve atender, no mínimo, 20% das necessidades nutricionais. Dentro da lancheira deve ser colocado: • um líquido: para repor as perdas nas atividades físicas: sucos, chás ou água de coco engarrafados, preferencialmente sem açúcar para […]