Dicas para manter a rotina durante as férias + Quadro de rotina

Adulto e crianças são beneficiados com a criação de uma rotina saudável

 

Nossas crianças estão vivenciando um momento diferente, mas é importante neste período, manter uma rotina diária. Apesar da restrição quanto às saídas e convívio com os amigos, é possível proporcionar momentos ricos e memórias afetivas dentro de casa com sua família. Sabemos que as crianças, independente do momento, precisam manter hábitos diários (horário de sono, escovar os dentes, alimentação, estudos e alimentação, etc…).

A rotina proporciona à criança um sentimento de segurança e organização. Quando ela sabe o que vai acontecer durante o dia, a ansiedade é eliminada sendo possível trabalhar a confiança e a autonomia.  Já a desorganização estressa não só adultos, mas as crianças também, por isso uma rotina preestabelecida, flexiva , dinâmica e possível de ser adaptada com as situações do dia a dia é uma ferramenta de apoio.

Por esse motivo, na tentativa de favorecer e contribuir com o bem estar das crianças, estamos disponibilizando uma rotina visual para contribuir com a organização familiar e individual dos alunos. O arquivo vem com imagens onde é possível, através de figuras e divisão de turnos, organizar o dia a dia das crianças.

Imprima o anexo e deixe o quadro de rotina em um lugar visível para a criança. Vá anexando nos espaços, as figuras das tarefas propostas para todo o dia. Aproveite cada momento com sua família e divirtam-se com cuidado e responsabilidade.

 

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